очень полезные советы

Как правильно выбирать обувь при покупке

Как правильно выбирать обувь при покупке. Не каждый, наверное, знает, что от обуви,  в которой мы ходим, зависит наше самочувствие и здоровье. Обувь должна быть удобной и комфортной. Чтобы правильно выбрать обувь при покупке, вы должны определиться, что именно вы хотели бы приобрести. Какой суммой вы располагаете.  Для каких целей вы покупаете обувь – для хождения на работе, для повседневной носки или для праздничных выходов? Кроме того, вы должны знать из каких материалов вы хотите носить обувь.как правильно выбирать обувь

Делайте профилактику

Натуральные материалы (кожа) обладают высокими гигиеническими свойствами. Хорошей впитываемостью, они экологичны по своей природе. Обувь из искусственных материалов может быть гораздо ярче, красивее. Из нее сейчас производится множество молодежных коллекций. Искусственная обувь обладает значительно худшими гигиеническими свойствами, чем натуральная. Однако искусственная обувь значительно дешевле.

Что вы должны знать о подошве? Подошва должна быть кожаной. Кожаную подошву обычно делают для классической или так называемой офисной обуви. Модели этой обуви, как правило, очень красивые. Эта обувь изготавливается для эксплуатации в помещении. Кожаные подошвы обладают хорошей эластичностью, но не достаточно прочные для хождения по асфальту. Тем более в сырую погоду. Если вы решили использовать такую обувь для повседневной носки. Тогда зайдите в мастерскую и сделайте на подошву профилактику, это повысит долговечность вашей покупки.

Подошва может быть комбинированной с частичным применением искусственных полимеров. Или полностью из искусственных полимеров, применяемых для изготовления подошв. Таких как эластомер, термоэластопласт (ТЭП), трампорент. Эти материалы обладают высокой надежностью, прочностью, эластичностью и долговечностью. Они позволят вам длительное время без особых проблем использовать купленный товар.

Выбираем правильно

Установлено, что основным провоцирующим фактором диабетических язв стоп является травма обувью. Вот почему так важно уметь правильно подобрать и внимательно использовать обувь. Так как наши стопы потеряли чувствительность, то оценить удобство обуви по внутренним ощущениям не возможно. Оценить правильность выбора обуви вам помогут ваши глаза, руки и знание правил выбора обуви.

Правило 1.

Выбирайте обувь, соответствующую форме вашей стопы. Встаньте на пол, на лист плотной бумаги (в носках) и обведите ваши стопы ручкой. Вырежьте следы правой и левой стопы. Вложите полученные следы в обувь, которую вы хотите приобрести. Будь то туфли, ботинки или сапоги. Следы должны войти в обувь, не загибаясь по краям.

Правило 2.

Уделяйте особое внимание носочной части ботинка. Так как передняя часть стопы несет значительную нагрузку при ходьбе. Чаще всего здесь и образуются язвы. Носок ботинка должен иметь достаточную глубину и ширину. Самая широкая часть ботинка располагается на уровне первого сустава большого пальца. Такой ботинок будет предохранять пальцы от искривления и сдавливания. Если у вас серьезная деформация стоп, вам следует заказать ортопедическую обувь.

Правило 3.

Проверяйте обувь рукой изнутри. Внутренняя поверхность обуви должна быть мягкой, не содержать грубых внутренних швов. Стелька должна быть достаточно мягкой и выниматься из обуви. При необходимости вы можете ее заменить на специально изготовленную в ортопедическом салоне.

Правило 4.

Ваша обувь должна изменять объем, если ваши ноги отекают. Это достигается путем вшивания специальных резиновых растяжек или застежек »липучек».

Правило 5.

Подошва обуви должна быть достаточно жесткой и выполнять роль амортизатора, а каблук широким высотой до 4 см.

Правило 6.

Не торопитесь, покупая обувь. Придя в магазин, запаситесь временем и терпением. Вам придется длительно выбирать обувь, так как,  она на прямую влияет на наше здоровье. Вспомните все основные правила выбора обуви. Посидите, а лучше немного походите в выбранной обуви минут 10-15. Затем снимите обувь и внимательно осмотрите стопы. Если вы заметили следы сдавливания или покраснения – примерьте другую пару.

Правило 7.

Не ходите долго в одной и той же обуви. Как и тапочки, внимательно проверьте любую обувь рукой, прежде чем надеть. В удобной обуви вы добрались до работы. Даже если на улице тепло и сухо, обувь нужно поменять. Чем чаще вы меняете обувь в течение дня, тем менее давления обуви приходится на одни и те же точки стопы. А значит, уменьшается риск образования язв и натоптышей. Старайтесь на работе долго не стоять и длительно не ходить в одной и той же обуви.

Используя,эти простые правила, вы будете знать, как правильно выбирать обувь при покупке.